안압이 높아진다는게 무슨 의미인지 궁금합니다.

Question

성별

남성

나이대

47

눈이좀 침침해서 안과에 갔더니 헬스를 하면서 안압이 높아져서 헬스를 하지 말라고 의사선생님께서 말씀하셨는데 헬스를 하면서 안압을 낮출수 있는 방법 있나요?

Answer 1

안압이 높아진다는 것은 말 그대로 안구의 압력이 높아진다는 것입니다. 안구가 지나치게 높게 되면 녹내장이라는 질병이 발생하게 되는데, 녹내장은 서서히 진행하면서 시신경도 손상이 되면서 실명까지 이어질 수 있는 위험한 질병입니다. 안과에서 헬스를 하면서 안압이 높아지기 때문에 헬스를 하지 말라고 할 정도라면 하지 않으시는 것이 바람직하겠습니다. 헬스를 할 경우 순간적으로 몸에 힘이 과도하게 들어가면서 몸의 혈압, 안압 등이 영향을 받고 상승을 하게 되는데 그보다는 몸에 힘이 과하게 들어가지 않는 유산소 위주로 운동을 하시는 것이 적절하겠습니다.