달리기를 시작하는데 가장 중요한 초보자를 위한 조언은 무엇일까요?

달리기를 처음 시작하는 사람으로서, 올바른 시작과 지속적인 발전을 위해 필요한 기본적인 팁과 훈련 방법은 어떠한 방법들이 있는지 알려주세요.