안녕하세요. 저는 의자에 앉아서 모니터를 많이 보는 직업을 가지고 있습니다.
그런데 오래 앉아 있다보니 자세도 불편하고 또한 허리에도 무리가 가는것 같아서
이런작업에 유용한 자세가 있을까요?
