생활
돼지감자차 튀겨서 하면 안좋을까요?
돼지감자가 당뇨에 좋다고 해 보리차처럼 끓여서
먹고 있는데요
저희집은 튀기면 더 고소하고 맛있어서 볶지않고
뻥튀기 기계에 튀겨서 끓여 먹고 있어요
그런데 볶았을때와 튀겼을때 영양 차이나 건강상
어느게 좋을지 알고싶은데 회원님들은 어떻게
드세요?
1개의 답변이 있어요!
돼지감자는 자연건조해서 드시거나 살짝 볶아서 끓여
드시는게 좋 습니다
저희도 매년 감자캐서 먹 고있습니다
저흰 건조기로 말 려 끓여먹 고 조금 은 뻥튀기처럼 튀겨서
그냥 먹 곤합니다
차처럼 매일 드시면 몸에도좋고 건강 해집니다
..............................건강 하세요