급가속, 급정거가 차에 안 좋은 이유가 뭔가요?

가금 차량 관리법을 보면 급가속과 급정거가 많이 좋지 않다고 하잖아요.

이 급가속과 금정거가 좋지 않은 이유가 따로 있을까요?

왜 그런건가요?