침대에서 2명이 같이자면 깊은잠을 못자는데 제가 예민한걸까요?

Question

저는 바닥에 자고 와이프는 침대에서 자다가 침대에서 같이 자봤는데 떨어지는 불안등 좁아서 계속 깨고

수면시간이 길어도 깊은잠을 못자고 피곤한데 제가 예민한거일까요?

Answer 1

안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 아무래도 같이 자게 되면 뒤척이는 행동에도 잠이 깨기도 하는데 침대를 우선 좀 큰걸로 바꿔보세요. 그럼 떨어지는 염려도 없을테고 공간을 두고 누워 주무시면 괜찮을 거예요. 혼자 주무시다가 같이 잘려니 적응이 안되서 그럴거예요.좀 지나면 괜찮아질거예요...

Answer 2

안녕하세요. 나에게좋은날은언제다가올런지..입니다.

예민한게 아니라 침대가 작아서 그럴겁니다. 예민한 사람은 누가 옆에 있다는것만으로 잠을 못잡니다

Answer 3

안녕하세요. 뽀얀뿔영양195입니다.

예민하신 것도 있겠지만 상대가 잠꼬대가

심할 수 있어요 너무 걱정마시고 어차피

잘 못잘거 한번 관찰해보시는게 어떨까요??

Answer 4

안녕하세요. 젊은쭈꾸미85입니다. 아닙니다 예민한것도 있을수도 있지만 저도 그렇습니다 다룬면에서도 불폄할수도 있고 너무 예밍하신건아녜요

Answer 5

안녕하세요. 손수건온도계465입니다.

지금보다 좀더 큰 침대를 사용해 보세요.그러면 옆사람과 조금 떨어져서 잘수 있기 때문에 도움이 될거예요.

Answer 6

안녕하세요. 도로밍입니다.

수면에 드는 건 사람마다 다르기 때문에, 말씀처럼 침대에 다른 사람이 있다면 잠자리에 들기 힘들 수도 있어요. 수면의 질을 높이기 위해 침대를 개별적으로 쓰시는 등 다른 방법을 고민해 보심이 좋을 듯 해요.