고민상담
침대에서 2명이 같이자면 깊은잠을 못자는데 제가 예민한걸까요?
저는 바닥에 자고 와이프는 침대에서 자다가 침대에서 같이 자봤는데 떨어지는 불안등 좁아서 계속 깨고
수면시간이 길어도 깊은잠을 못자고 피곤한데 제가 예민한거일까요?
55글자 더 채워주세요.
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 아무래도 같이 자게 되면 뒤척이는 행동에도 잠이 깨기도 하는데 침대를 우선 좀 큰걸로 바꿔보세요. 그럼 떨어지는 염려도 없을테고 공간을 두고 누워 주무시면 괜찮을 거예요. 혼자 주무시다가 같이 잘려니 적응이 안되서 그럴거예요.좀 지나면 괜찮아질거예요...
안녕하세요. 나에게좋은날은언제다가올런지..입니다.
예민한게 아니라 침대가 작아서 그럴겁니다. 예민한 사람은 누가 옆에 있다는것만으로 잠을 못잡니다
안녕하세요. 뽀얀뿔영양195입니다.
예민하신 것도 있겠지만 상대가 잠꼬대가
심할 수 있어요 너무 걱정마시고 어차피
잘 못잘거 한번 관찰해보시는게 어떨까요??
안녕하세요. 젊은쭈꾸미85입니다. 아닙니다 예민한것도 있을수도 있지만 저도 그렇습니다 다룬면에서도 불폄할수도 있고 너무 예밍하신건아녜요
안녕하세요. 손수건온도계465입니다.
지금보다 좀더 큰 침대를 사용해 보세요.그러면 옆사람과 조금 떨어져서 잘수 있기 때문에 도움이 될거예요.
안녕하세요. 도로밍입니다.
수면에 드는 건 사람마다 다르기 때문에, 말씀처럼 침대에 다른 사람이 있다면 잠자리에 들기 힘들 수도 있어요. 수면의 질을 높이기 위해 침대를 개별적으로 쓰시는 등 다른 방법을 고민해 보심이 좋을 듯 해요.