가끔씩 간헐적 단식을 진행하는사람을봤는데요 간헐적 단식을 하면 건강에 좋다고도 들었어요 간헐적 단식효과는 어떻고 가끔씩 해주면 좋나요?
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.
간헐적단식을 하면서 다이어트에도 도움이되고 또한 건강에도 도움이 되는것같더라구요 평소 더부룩한 느낌이 있던것도 사라졌습니다