김과 우리 몸의 염증과의 상관관계가 궁금해요

Question

완전식품 이라고 알고 있는 계란을 먹을때 시중에서 쉽게 구할 수 있는 조미김과 함께 먹으면 몸안의 염증을 없애 준다고 하는데 근거 있는 애기인가요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

조미김과 계란을 함께 먹는다고하여 몸의 염증을 없애는 상관관계는 크게 없어보입니다.