뒷목이 뻐근? 뭔가 이상한데 어떤질병일까요?
몇달전부터 뒷목이 뻐근? 하기도하고 계속 해서 불편하다해애하나... 셀프로 만저주면 좀 낫고 마사지하먼 좀 낫습니다. 수시로 이런ㄷ 어떤 병일까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
단순한 근육통이거나 경추질환으로 인한 통증 등에 대해 확인해볼 수 있겠습니다. 가까운 정형외과나 신경외과를 방문해 진료받아보시기를 권해드립니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
긴장성 두통이나 거북목으로 인한 불편감일 가능성이 있습니다.
거북목증후군의 증상은 주로 목덜미와 어깨가 뻐근하고 아픈 것입니다. 이에 더해 어깨 근육이 뭉치고 두통이 발생하며 쉽게 피로를 느낄 수 있습니다. 작업 능률과 학습 능률이 감소하고, 신경질이 나고 과민해지는 것도 특징입니다. 또한, 팔의 저림도 발생할 수 있으며, 가끔씩은 불면증이나 어지럼증이 나타날 수도 있습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
뒷목 뻐근함과 불편감이 지속된다면 경추 주변 근육의 긴장, 자세 불량, 스트레스 등이 원인일 수 있습니다. 일상생활 중 목을 많이 사용하는 습관, 장시간 같은 자세 유지, 수면 중 목의 부적절한 자세 등에 의해 목 주변 근육에 긴장과 통증이 유발될 수 있습니다. 규칙적인 스트레칭, 올바른 자세 유지, 목 마사지 등 셀프 관리와 함께 필요시 물리치료를 받는 것이 도움될 수 있습니다. 통증이 심하거나 팔 저림 등의 신경증상이 동반된다면 경추 질환의 가능성도 있으므로, 정형외과 또는 신경외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 평소 바른 자세 유지, 목 근육 스트레칭에 신경 쓰시고 증상 지속시 진료 받으시기를 권합니다.
안녕하세요.
긴장성 두통을 보이는 것으로 보이며 보통 거북목이 있거나 장시간 앉아 있는
경우, 고혈압이 있는 경우, 뒷 목 근육이 경직되면서 아래 혈관이 눌리면서 통증을
느끼게 됩니다. 마사지를 하면 나아지는 경우가 있으며 소염 진통제 역시 도움이
됩니다
유감스럽지만 구체적인 감별 진단이 가능할 정도의 특징적인 증상이 아닙니다. 별다른 문제 없이 단순 스트레스 같은 것 때문에도 생길 수 있는 증상이지만 중추신경계의 이상에 의해서도 생길 수 있는 증상입니다. 관련하여서는 신경과적으로 문제가 있는지 진료 및 검사를 받아보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
