더운 복날에 삼계탕을 많이 먹는데, 그 효능이나 이유는?
안녕하세요. 수려한파카42입니다. 더운날 기력이 떨어지고 쳐지기 때문에 기력을 보충해주기위해 복날 고단백음식을 먹어주는겁니다
안녕하세요. 남다른염소265입니다.
더운 날씨에 기롁이 많이 떨어집니다. 기력을 보충하기위해 고단백의 음식을 먹는거죠. 대표적으로 삼계탕, 장어 추천드립니다.
안녕하세요. 행복하세요입니다.
여름 중에서도 가장 더운 삼복, 몸보신을 위해 복날만큼은 좀 더 영양가 있는 음식을 찾게 됩니다. 그래서 복날에는 삼계탕, 추어탕, 장어 등 고단백 음식을 주로 먹습니다. 요즘은 개인의 취향에 따라 다양한 종류의 복날 음식을 먹지만, 그래도 여전히 복날이면 닭요리, 그 중에서도 삼계탕이 제일 먼저 떠오릅니다.
삼계탕 효능으로는 성인병 예방, 호흡기 강화, 자궁출혈 완화, 빈혈예방, 피로회복 등에 좋다고 합니다.
