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신경과·신경외과

힘센바구미176
힘센바구미176

공황장애 치료를 위해 약물 말고 도움이 될만한게 또 있나요?

나이
41
성별
남성
복용중인 약
역류성식도염
기저질환

작년 10월 중순부터 현재까지 공황장애 약을 복용중입니다

더불어서 동일한 날부터 지금까지 역류성 식도염 약도 복용중이구요.

공황장애 빨리 낫고 싶은데 꾸준한 약물 치료외에 도움이 될만한게 뭐가 있을까요?

금주, 금연 및 카페인 섭취도 안하고 식사도 가려서 하고 있습니다.

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