눈물이너무지나치게 많아서걱정인데요 이런경우는 방법이좀업을까요??

Question

제가눈물이너무지나치게많아서고민이구걱정인데요 한번 어느병원가서상담받고약을먹어야눈물이 안나올수가잇는걸까요??슬프고마음이여리구요 너무눈물이게속지나치게만아서 큰걱정이더라구요 한번울면오래울고눈물콧물엄청흐르구요 눈물이지나치게만아서 참으려해도안참아지더라구요!!!저로선 울고싶지가안은데요~~병원을가바야눈물이 안나오게댈까요?병원가야하는건 정신건강의학과쪽이라는거같은데요 이런데가는건또 첨이고도해서요 가기도조금 그런점은 잇긴하다만요 눈물만은게고쳐진다면가봐도 도움은대면다행인거긴한데요!!

Answer 1

안녕하세요. 경건한굴뚝새250입니다.

질문자분께서 본인의 감정을 컨트롤하는 것이 가장 중요한 관건인 듯 합니다..

제 주변에도 눈물이 많고 한 번 울면 잘 그치질 못해 정신의학과 상담을 받아보신 지인 분이 계신데, 병원에서도 딱히 그렇다 할 의학 소견은 없었다고 하시더라구요.

아무래도 심적/정신적 스트레스가 심하거나 여린 성격 탓에 그럴 수 있다고 생각됩니다..

불안하시면 병원 상담을 해 보시는 게 좋겠지만, 그 정도로 크게 심각한 정도 아니시라면 명상이나 여러 심리치료 활동 등을 통해서 감정을 추스르는 방법을 배워보시는 것도 도움이 될 것 같습니다.