유튜브를 보면 저염식을 해야한다는 말도 있고
충분한 소금을 먹어줘야한다는 말도 있고요
너무 다양한데 염분 섭취를 어느정도 해야할지 모르겠어요
어제 혈압재니까 80/55 나오던데요
저혈압은 저염식 좋지 않을까요?
