저염식단은 어떤게 있을까요? 몇가지 식단 추천바랍니다.

평소 음식을 짜게 먹는편인데 짜게먹으면 혈압에 안좋다고 하더라구요

저염식단으로는 어떤 식단이 있을까요?

대표적인 음식으로 된 식단추천좀 해주세요