안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
가성(두성)은 성대 근육의 긴장을 최소화하고 성문 상부 구조를 이용해 소리를 내는 발성법입니다. 많은 사람들이 고음 발성을 위해 가성을 사용하지만, 잘못된 방법으로 오랫동안 사용하면 성대에 무리를 줄 수 있어요.
진성(흉성)으로 고음을 내기 어려운 것은 발성 기관의 근력이나 기술이 부족한 경우가 많아요. 무리하게 가성으로 고음을 내려 하기보다는 복식호흡과 발성 훈련을 통해 진성역을 넓혀가는 것이 바람직합니다.
물론 가성 발성을 완전히 배제할 순 없어요. 그러나 가성을 사용할 때도 성대에 힘을 주거나 막무가내로 소리를 짜내선 안 돼요. 립 트릴, 허밍 등의 발성 워밍업을 충분히 한 후, 호흡과 발성의 밸런스를 잡는 게 중요해요.
만약 노래 후에 목에 통증이나 이물감이 자주 느껴진다면 잘못된 발성 습관일 가능성이 높아요. 필요하다면 전문적인 보컬 레슨을 받는 것도 추천합니다. 노래는 즐겁게 부를 때 가장 아름답답니다. 바른 자세로 무리하지 않는 선에서 꾸준히 연습하세요!