출근 생각에 주말내내 우울한나 어떻게하지요

Question

직장인분들 도와주세요..

월요일 출근생각에 5일 일할 생각에 주말내내 불안 초조합니다

잠도 안와 우울해 미치겠습니다

어떻게 마음을 고쳐 먹어야 할까요

Answer 1

안녕하세요. 아리따운조롱이62입니다.

저도 일요일 저녁부터 잠이 안와요... 그냥 평소처럼 정해진 일을 하려고 해요. 그래야 버틸만 하더라구요