밥과 라면 어떤게 더 안좋나요?
안녕하세요.
밥보다 라면을 좋아해서 걱정인데요. 근데 흰 쌀밥도 건강에 안좋다고 하는데 라면과 흰밥 딱 두개만 놓고 본다면 어떤게 안좋은가요? 아니면둘다 비슷할까요?
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7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 호리한불곰432입니다.
밥과 라면, 이 둘만 본다면 아무래도 가공식품인 라면이 건강에 좋지 않습니다.
라면에는 나트륨과 식품첨가제가 많이 들어있기에 흰밥보다 해롭다고 보면 됩니다.
안녕하세요. 좋은하루 되세요^^입니다.
라면은 가공식품이고, 고콜레스테롤 식품이어서먹게되면 우리몸은 동맥경화와 관련해 심혈관 질환에 문제가 생길수 있어서 조절이 필요합니다.