실내의 적정 조명밝기는 사용 용도 및 환경에 따라 다르기 때문에 일반적으로 정해져 있지는 않습니다. 예를 들어, 작업실이나 독서실 등의 경우는 밝은 조명이 필요하고, 수면실이나 영화관 등은 어둡게 유지하는 것이 좋습니다. 그러나 일반적으로 생활공간에서는 일반 조명으로 충분한 밝기를 유지하는 것이 좋습니다. 또한 개인의 눈 건강 상태나 나이, 환경 등에 따라 조명밝기가 다르게 느껴질 수 있으므로 개인적으로 적절한 밝기를 찾아서 사용하는 것이 좋습니다.