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단정한원숭이67
단정한원숭이6723.11.14

평발도 장거리 달리기 가능할까요?

안녕하세요

평발인데 마라톤할때 문제없을까요? 평소 걸을때는 특별히 발이불편하거나 그런건 없는데 장거리 달리기는 좀 무리가 있을까 싶어서요

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자23.11.14

    안녕하세요. 누구보다빠른스피드멍뭉이11입니다.

    평발이시면 장거리 달리기를 하시면 발에 피로가 엄청 생기실수도있어요 조심해서 달리기하세요


  • 안녕하세요. 숙련된나비203입니다.

    평발이신분은 아치서포트 기능이 있는 깔창을

    사서 이용하거나 서포트 기능을 강화한 런닝화를 착용하시면 충분히 달리기가 가능합니다.