안녕하세요. 다이어트 할때 떡은 괜찮나요?
보통 혈당조절을 잘 하면 지방이 덜 찔 수 있다고 하는데 떡은 혈당 조절하기 용이한가요?
가래떡보다 잡곡이 많이 함유된 떡이 혈당 조절하기 쉽겠지요?
