왜 뭐때문에 자꾸 팔고싶은 걸까요?

Question

올라가면 고점같고 더 올라가면 물리고..스트레스받네요

언제쯤이면 다시 회복될지도 모르겠고 돈은 점점 잃어가고

도박하는것같고 중독된것같고 그래서 너무 무서워요 이럴땐 어떻게 해야할까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이장우 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

장기적으로 가지고 있을 수 있는 안정적인 종목을 찾아서 넣어두시기 바랍니다.

평소에 쓸 돈을 가지고 계속 가지고 있는다면 현실에 대해서 걱정은 없으실겁니다.

스트레스 받지 마시고 몇 개월 기다리시면서 대응을 해보시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 정원석 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

주식이나 코인 등 열풍으로 투자중독이 생겨나고 있습니다.

질문자님께서도 주식이나 코인 등으로 인하여 계속 신경을 쓰면서 중독된거 같다고 느끼시니 조금씩 금액을 줄여나가면서

투자에 대해서 멀리하시면서 건전한 삶을 되찾아가시는 것을 권장합니다.

혹은 투자하는 시간을 정해놓고 그 시간대에만 확인하는 등 생활에서 멀리하시면서 신경에서 벗어나시는 것을 추천합니다.