18개월 아기가 새벽에 자꾸 깨네요...
18개월 애기가 10시쯤 자면 새벽 2시쯤 깨고
다시 잠들엇다가 5시쯤 깹니다
통잠 못자는 이유가 무엇인가요??
해결 방법은 없는지요?!
다음날 출근해야 하는데 너무 피곤하고 힘드네요 ㅠㅠ
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1개의 답변이 있어요!
잠투정이 심한 야제증 아기
6개월만 지나면, 돌만, 두돌만 지나면…하면서 시간이 지나기를 하염없이 기다리는 경우를 가장 많이 보게됩니다.
결론적으로는 그 시간만큼 아이와 가족에게는 심신이 힘든 세월이 되고, 무엇보다 아기의 몸/마음/뇌의 성장 발달에도 악영향을 줄 수 있습니다.
지금 잠 못자는 아기의 경우 어린이집이나 혹은 기타 동생출산 등의 환경요인은 야제증의 원인이 결코 아닙니다.
환경의 변화나 기타 스트레스는 자극요인일 뿐이죠. 내가 건강하고 컨디션이 좋고 면역력이 괜찮으면 별 영향을 못 미치지만, 그렇지 못할 때 이렇게 야제증이나 혹은 다른 증상들도 쉽게 발생하고, 감기/수족구 같은 전염성 질환도 잘 걸립니다.
그러므로 잠 문제를 일으키는 체질적인 요인이 무엇인지, 잠 뿐만 아니라 다른 증상이 없는지 진찰을 봐서 파악하고, 그에 맞는 적절한 체질개선을 해주면 야제증도 좋아지게 되는 것입니다.
이 외에 궁금하신 점이 계시다면 가까운 소아과에 방문하셔서 꼭 상담을 이용해주시길 바랍니다.
도움이 되었으면 합니다.
감사합니다.
[출처 : http://drzimo.kr/2014/10/23/19-month-old-baby-cannot-sleep/]
