평소에 일단 잡걱정이 너무 많은것 같고 일어나지 않은 일에 대한 불안함을 많이 느끼는데 해결법이 있을까요? 심적으로 너무 힘들어서 뭔가 대책을 세워야 할듯 싶어서 이렇게 글을 씁니다...ㅠㅠ
