통풍이 있는 경우 도움이 되는 영양제로는 어떤게 있을까요
통풍이 와서 식단조절도 하고, 약도 복용을 하고 있는데요
도움이 될수 있는 영양제로느 어떤 것이 있을까요 오메가3가 좋다는데 먹어도 괜찮을까요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
통풍이 있는 분이라면 비타민D와 비타민B군, 오메가3를 드시면 좋습니다.
요산수치 조절과 염증완화 효과가 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
통풍이 있는 경우 임상데이터가 있는 것으로는 비타민c가 효과가 괜찮습니다. 하루에 1g 정도로 저함량 복용 시에 요산 배출에 도움이 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 통풍이 있는 경우 식이를 조심해야겠습니다. 영양제를 복용하고 싶다면 비타민C를 복용 할 수 있겠습니다. 주의해야하는 영양제로는 니코틴산입니다. 종합영양제에 들어있는 경우가 있으므로 주의해야겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 심주영 약사입니다.
통풍에 좋은 영양제로는 염증을 완화효과가 있는 비타민d와 오메가3를 추천드립니다.
비타민D는 5000IU로 드세요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 박호현 약사입니다.
통풍에는 비타민 C나 오메가 3가 염증과 통풍 발작 빈도를 줄이는데 효과가 있을 수 있기 때문에 같이 꾸준하게 복용해보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송정은 약사입니다.
염증을 줄이는 오메가3와 커큐민이 도움이 되며, 추가로 요산배출을 도울수 있는 마그네슘울 권장드립니다.
통풍은 식이조절이 매우 중요하기에 요산수치를 높일수 있는 고기, 음주, 내장류의 음식은 피하고 충분한 수분섭취를 권장드립니다.
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