안녕하세 손가락이나 손이 남자치고 얇은 편이라 고민이 조금 있습니다.
한동안 악력기를 썼는데 굵어지지 않더라구요.
좋은 방법 있을까요?
안녕하세요. 승무패입니다.
제일 효율적인 방법입니다.
건설현장 막노동 아르바이트하세요 손가락, 팔뚝도 좋아지고요
돈도 벌고 목적도 달성됩니다
안녕하세요. 남성분 이시네요 세탁기에 빨래하지 마시고 손으로 빨래해보세요 여자들도 예쁜손이 마디도 굵어지고 손가락도 굵어 집니다
안녕하세요. 활달한셰퍼드229입니다.
고민하실 시간에 헬스장을 등록해서 3대 운동을 시작하시면 될 것 같습니다. 남자다움을 원한다면 무조건 헬스장 입니다. 전신 무분할 루틴으로 가세요 금방 몸이 커지고 두꺼워 질 것 입니다. 손도 발도 몸통 앞뒤 양옆으로 다 커집니다.
