프로틴 쉐이크 운동(헬스)목적으로 먹고있는대
밥먹기가 너무 힘들어서, 더많이 먹고싶은대 어느정도까지 먹어도 건강에 나쁘지않은지 알고싶습니다.
프로틴쉐이크 많이 먹으면 간이 안좋아지는건가요??
