술 담배를 끊어야 건강이 다시 돌아올까요?

Question

제가 요즘 몸이 너무 안 좋고 계속 피곤한데요 그런데 평소에 보면 술이랑 담배를 많이 하는 편인데 이 두 가지를 완전히 끊는다면 건강이 다시 돌아올까요?

Answer 1

안녕하세요. 해맑은감자71입니다. 술담배를 끊으면 50%정도 돌아올거같고 운동도 꾸준하게 하시면 90%이상 건강이 돌아올거에요

Answer 2

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

이미 술담배로인한 건강은 완전히 돌아오지는 않겠지만 어느정도는 돌아오고 술담배를 덜하면 확실히 피곤함도 덜합니다.

Answer 3

안녕하세요. 대단한홍여새251입니다.그렇습니다. 술 담배를 안하면요. 건강을 되찿을 수가 있을겁니다. 힘내십시요. 감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 어린라마카크17입니다.

건강하게 되시려면

술, 담배를 끊는 것 보다

우선시 피해야 하는 것이

스트레스입니다.

먼저 스트레스와 전쟁을

선포하시고 스트레스를

줄이시는 것이 우선입니다.

Answer 5

안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.술담배를 끊어야 건강이 좋아질것같구요.그리고 운동도 하신다면 더욱좋아집니다.

Answer 6

안녕하세요. 강력한여새275입니다.

술과 담배를 끊고 운동과 식이요법을 병행하시면 몸이 좋아질것 같습니다. 일단 실행에 옮겨보세요.

Answer 7

안녕하세요. 어뷰징 신고 완료입니다.

술, 담배를 끊으면 어느정도 건강음 좋아집니다

술, 담배를 끊으면 니코틴도 배출이되고 간도 제기능을 찾을수있어

어느정도는 좋아진다고보면됩니다