생활
술 담배를 끊어야 건강이 다시 돌아올까요?
제가 요즘 몸이 너무 안 좋고 계속 피곤한데요 그런데 평소에 보면 술이랑 담배를 많이 하는 편인데 이 두 가지를 완전히 끊는다면 건강이 다시 돌아올까요?
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7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 해맑은감자71입니다. 술담배를 끊으면 50%정도 돌아올거같고 운동도 꾸준하게 하시면 90%이상 건강이 돌아올거에요
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
이미 술담배로인한 건강은 완전히 돌아오지는 않겠지만 어느정도는 돌아오고 술담배를 덜하면 확실히 피곤함도 덜합니다.
안녕하세요. 대단한홍여새251입니다.그렇습니다. 술 담배를 안하면요. 건강을 되찿을 수가 있을겁니다. 힘내십시요. 감사합니다.
안녕하세요. 어린라마카크17입니다.
건강하게 되시려면
술, 담배를 끊는 것 보다
우선시 피해야 하는 것이
스트레스입니다.
먼저 스트레스와 전쟁을
선포하시고 스트레스를
줄이시는 것이 우선입니다.
안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.술담배를 끊어야 건강이 좋아질것같구요.그리고 운동도 하신다면 더욱좋아집니다.
안녕하세요. 강력한여새275입니다.
술과 담배를 끊고 운동과 식이요법을 병행하시면 몸이 좋아질것 같습니다. 일단 실행에 옮겨보세요.
안녕하세요. 어뷰징 신고 완료입니다.
술, 담배를 끊으면 어느정도 건강음 좋아집니다
술, 담배를 끊으면 니코틴도 배출이되고 간도 제기능을 찾을수있어
어느정도는 좋아진다고보면됩니다