잘때 허리가 아픈데요 안 아프게 하는 방법이 있을까요
침대에서 자는데도 허리가 조금 아프네요 불편 하구요 허리에 부담 가지 않는 자는 방법이 있을까요옆으로 방법 말고 똑바로 눕는 방법으로 부탁 드립니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신관동메이슨그린우드입니다.
침대, 침대가 가장 중요합니다 그렇다고 너무 푹신하게되면 허리에 무리가 갈수있으니
라텍스같은걸로 해줘야 허리를 지지해주어 허리에 무리가 가지 않습니다.
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