속이 쓰리고 아플 때 도움되는 음식은?

속이 쓰리고 아플 때 도움되는 음식은? 밥을 먹고 바로 낮잠을 자는 버릇이 있어서 그런가 쫌 아파요ㅜㅜ 그래서 양배추즙을 먹고는 있는 데 다른 도움이 되는 음식들을 추천해주세요.