학습 동기 부여가 잘 안 되는데, 좋은 방법이 있을까요?

Question

요즘 학습 동기가 너무 안 생겨서 고민입니다... 뭘 해도 재미도 없고, 해야 할 공부는 산더미 같은데 시작할 엄두가 안 나네요... 예전에는 그래도 어느 정도 의욕이 있었던 것 같은데, 지금은 뭘 해도 금방 지치고 집중도 안 돼요...ㅠㅠ 목표를 세우는 것도, 계획을 짜는 것도 다 소용이 없는 것 같아서 답답합니다... 혹시 학습 동기 부여가 잘 안 될 때 시도해볼 만한 좋은 방법이 있을까요? 아니면 비슷한 경험을 하신 분들의 조언이라도 괜찮습니다... 어떻게 해야 다시 공부에 집중할 수 있을지... 도와주세요...

Answer 1

학습 동기 부여를 위한 좋은 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.

목표 설정하기, 주기 주도 학습 촉진, 학습환경 조성, 협동 학습 활용, 실생활과 연계 등이 있는데

혼자서 동기 부여가 잘 안된다면

스터디 그룹을 만들어서 함께 학습하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

학습동기를 부여를 하기 위해서는

내가 왜 학습을 해야만 하는가 라는 부분을 먼저 생각을 하고,

학습적인 목적을 이루기 위해서는 어떠한 부분을 노력해야 하는지를 알고 이러한 것들을 지키려는 본인의

마음가짐이 그 무엇보다 중요 하겠습니다.

무언가를 해야 하는 이유는 이 모든 것들이 나로 시작해서 나로 끝나기 때문이고

이 모든 것들은 나의 삶 중 미래와 직결 되어 있기 때문 입니다.

Answer 3

안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.

동기를 회복하기 위해서는 너무 거창한 목표보다는 현실적이고 구체적인 작은 목표를 설정하는것이 효과적입니다

하루에 10분이라도 집중해서 공부하거나 한가지문제만 해결하는식으로 부담을 줄이고 성취감을 느낄 수 있는 활동부터 시작하는 것이 좋습니다

성취경험이 쌓이면 자연스럽게 동기가 다시 생기기시작합니다

또한, 공부 환경을 바꾸거나 새로운학습 방법을 시도해보는것도 도움이 됩니다

익숙한 방식에 지쳤다면 다른 방식의 학습 자료를 활용하거나 짧은 시간에 집중하는 포모도로 기법 같은 시간관리방법을 적용해보는 것도 좋은 방법입니다

Answer 4

안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.

학습 동기 부여의 좋은 팁은 목표 설정입니다. 목표 설정 후 그에 따른 보상도 함께 제공해보세요

Answer 5

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

예전에 생전 장례 체험 프로그램을 한 적이 있습니다.

내가 죽었다고 가상으로 체험을 해보는 건데요, 유서도 쓰고, 가상으로 장례식에 참여를 하는 겁니다.

실제로 관 속에도 누워 보구요.

학습에 대한 동기가 생기기 보다는 내 삶의 우선순위가 다시 재 정립되고, 뭔가 마음이 힐링 되는 느낌 이었습니다.

현재 뭘 해도 잘 안되고 지칠 때, 잠깐 내려 놓고 이런 프로그램 한번 해보는 것도 좋다고 생각합니다.

Answer 6

안녕하세요.

학습 동기는 사실 다른 사람들이 만들어 주거나 찾기에는 쉽지는 않습니다. 본인 스스로 공부하는 이유, 초심을 찾아가는 것이 가장 중요합니다. 왜 공부하려고 했었는지 초심과 목표를 다시 떠올려 보시기 바랍니다. 중간중간 시험이나 모의고사 등으로 점검하면서 나아가는 것도 도움이 될 수 있습니다.

Answer 7

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

그럴떄는 '작은 성공 경험'부터 쌓는게 정말 중요합니다. 5분 공부, 한문제 풀기처럼 아주 작게 시작해보세요. 성취감이 쌓이면 자연스럽게 동기가 회복될수 있습니다. 또한 너무 큰 목표보다 오늘 하루 할 수 있는 것에만 집중해 보는것도 좋습니다