큰 스트레스를 받았을 때 어떻게 해야 할까요? 요즘 들어 회사 후임이 너무 말을 안들어서 스트레스가 많이 쌓여요 어떻게 하면은 해결할 수 있을까요
안녕하세요. 아리따운안경곰70입니다.
스트레스를 해소하는 방법은 개개인마다 다릅니다.
보통 스트레스를 해소할 때는
자신이 가장 좋아하는 일을 하거나,
집중할 수 있는 것을 하곤 합니다.
여행을 가서 힐링하는 것도 좋은 방법이구요
