안녕하세요.
쌀중에 백미, 현미, 흑미의 차이를 알려주세요.
품종이 다른건지 도정법이 다른건지,
그리고 백미 대신 현미나 흑미를 먹었을때
이로운점이 어떤것이 있고 어떤 차이가 있는지 알려주세요.
감사합니다.
