안압이 높은데 안압 관리는 어떻게 해야되나요?

Question

나이

33

성별

남성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

눈에 평소에 안압이 높은데 안압은 어떻게 관리 해야되나요?

안압 높을때 먹어야 하는 음식이나 눈운동 관리법같은것도 있나요?

안압때문에 조금 힘든 경향이 있네요....

Answer 1

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

안압은 안구의 내부에 일정하게 유지되는 압력을 말하는 것으로 영양분을 함유한 방수가 눈 속을 순환하면서 영양과 산소를 공급하게 되는데 이런 순환을 통해 방수가 만들어지고 또 배출되어야 하는데 이런 순환이 외상이나 스트레스 혈압문제나 안구건조 기타 심한 운동이나 자세 등 여러 원인에 따라 영향을 받아 일시적으로 높아지거나 낮아질 수 있으며 지속적으로 안압이 높은 경우에는 시신경을 압박하여 훼손시켜 녹내장과 질환을 유발하기도 합니다.

보통은 눈에 외부적인 자극이나 충분한 휴식없이 안구를 계속 사용하게 될 경우에 안압이 일시적으로 높게 나올 수 있으므로 눈에 과도한 자극을 주지마시고 충분한 휴식을 취해주기 바라며, 고안압이 명확하다면 안약처방을 받는 것을 권유드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 김선도 의사입니다.

안압이 높을 경우에는 그 원인을 감별하는 것이 중요하고 방치할 경우 녹내장의 가능성이 있기 때문에 가까운 안과에서 진료받으시는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

현실적으로 높은 안압을 조절하는 것은 약물을 통해서 가능합니다. 생활 습관 등을 통해서는 낮추기 어려우며, 안압을 낮춰주는 안약이나 경구약 등을 통해서 최대한 조절해볼 수 있습니다.