안녕하세요 건강검진할때 혈압이 140정도 나왔었는데 혈압주의 하라고 뜨더라고요
한방으로 혈압관리는 어떻게 하고 치료가 가능한지 긍금합니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
수축기 혈압140 정도면 높은편은 아니나 주의하시는것이 좋지요 우선 과체중이시라면 체중을 줄이시는것을 권해드립니다 한방에서 자율신경조절하는 한약과 침치료로 혈압 안정화에 도움을 줄수 있습니다
안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 한의원에서는 혈압이 오르는 원인이나 몸 상태, 증상 등에 맞춰 혈압을 낮춰주는 한약, 침, 뜸, 부항, 약침, 추나 등의 치료를 합니다. 짠 음식, 음주, 흡연, 카페인 등의 섭취를 줄이고, 식이와 운동 등으로 체중 조절을 하며, 수면 시간을 늘리고, 스트레스를 줄이는 등의 생활 습관이 중요합니다. 가까운 한의원에서 상담 받아보시기 바랍니다.
