안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
젊고 건강한 성인에서도 심정지가 발생할 수 있습니다. 선천성 심장 질환, 부정맥, 관상동맥 질환 등 기저 심장 질환이 원인일 수 있으며, 이는 증상이 뚜렷하지 않아 진단되지 않은 상태일 수 있습니다. 또한 전해질 이상, 저체온증, 약물 과다 복용, 흉부 외상 등 심장 이외의 원인에 의해서도 심정지가 발생할 수 있습니다. 일부 선천성 부정맥 증후군의 경우 유전자 검사를 통해서만 진단이 가능한 경우도 있습니다. 따라서 건강하다고 여겨지는 사람이라도 가슴 통증, 호흡 곤란, 실신 등의 증상이 있다면 반드시 심장 정밀 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 다만 건강한 생활 습관을 유지하고, 정기적인 건강 검진을 받는 것은 심정지의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 운동 시에는 준비 운동을 충분히 하고, 갑작스러운 심한 운동은 피하는 것이 안전합니다.
