흡연을 중지하면 어떤 효과가 생기는 것일까요

Question

흡연을 하다가 나쁜 습관을 고치고 나면 다시 사람은 건강을

더 유지하고 건강해 질수 있는 것일까요.

시간상 여덟 시간이 지나면 혈액내에 일산화탄소가 정상으로

또 흡연을 어떻게 하면 단기적으로 끓을수 있는지

그리고 안고쳐지면 어떤 현상이 일어나는지 약을 먹어야 하는 것일까요.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

잘 알고계신대로 금연을 시작하면 단기적으로
혈액속의 일산화탄소량이 감소하고 산소량이 회복됩니다.
또한 심장마비 위험이 낮아지고 폐활량도 좋아지기 시작합니다.

중장기적으로 기침, 피로 등의 증상이 개선되며
중장기적으로는 폐기능/신체 전반적인 기능이 회복되며,
심장마비, 폐험 등으로 인한 사망 위험이 감소합니다.

금연을 어떻게 시작해야할지 막막하시다면
금연상담전화(1544-9030)를 먼저 시도해보시고,
보건소/의원에서 제공하는 금연클리닉에서
적절한 도움(상담, 약/패취 처방 등)을 받으실수 있습니다.

질문자님의 금연을 응원합니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

흡연을 장기적으로 하면 폐를 손상시킬 수 밖에 없습니다. 따라서 단순히 혈액내에 일산화탄소 수치보다 오랫동안 흡연하게 되면 폐암 위험에 노출될 수 밖에 없습니다. 또한 담배에 포함되어 있는 니코틴 성분으로 인한 강한 중독현상을 일으킬 수 있습니다. 금연 할 수 있다면 빠른 시일내에 금연을 시작하시는 것이 도움이 되고 다양한 금연 캠페인을 병원에서 진행 중에 있으니 심하면 약의 도움을 받을 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
흡연으로 걱정이 많으실 것 같습니다.
아시는 것 처럼 흡연은 각종 호흡기 및 순환기 질환, 구강암 등의 원인이 되어 건강에 백해무익한 것으로 알려져 있습니다.
문제는 금단증상으로 인해 금연이 쉽지가 않습니다.
근처 가정의학과나 내과의 금연클리닉을 방문하셔서 진료 보시길 권해드립니다.
패치제나 껌, 약물 등의 도움을 받으실 수 있을 것입니다.
이번에 어렵게 금연을 결심하신 만큼 성공하셔서 늘 건강한 삶을 유지하시길 바랍니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

흡연을 하시다가 갑자기 끊으면 처음 수주간은 금단증상 때문에 힘드실 수는 있습니다. 무기력하고 집중도 안되고 짜증도 많이 날 수도 있지요. 그렇기 때문에 금단증상을 최대한 줄이고 금연에 성공하기 위해서는 약물 치료가 필요하답니다. 금연을 계획하고 계시면 가까운 금연클리닉으로 가보시면 좋겠습니다.

서민석 드림