흡연을 중지하면 어떤 효과가 생기는 것일까요

Question

흡연을 하다가 나쁜 습관을 고치고 나면 다시 사람은 건강을

더 유지하고 건강해 질수 있는 것일까요.

시간상 여덟 시간이 지나면 혈액내에 일산화탄소가 정상으로

또 흡연을 어떻게 하면 단기적으로 끓을수 있는지

그리고 안고쳐지면 어떤 현상이 일어나는지 약을 먹어야 하는 것일까요.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

잘 알고계신대로 금연을 시작하면 단기적으로
혈액속의 일산화탄소량이 감소하고 산소량이 회복됩니다.
또한 심장마비 위험이 낮아지고 폐활량도 좋아지기 시작합니다.

중장기적으로 기침, 피로 등의 증상이 개선되며
중장기적으로는 폐기능/신체 전반적인 기능이 회복되며,
심장마비, 폐험 등으로 인한 사망 위험이 감소합니다.

금연을 어떻게 시작해야할지 막막하시다면
금연상담전화(1544-9030)를 먼저 시도해보시고,
보건소/의원에서 제공하는 금연클리닉에서
적절한 도움(상담, 약/패취 처방 등)을 받으실수 있습니다.

질문자님의 금연을 응원합니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

흡연을 장기적으로 하면 폐를 손상시킬 수 밖에 없습니다. 따라서 단순히 혈액내에 일산화탄소 수치보다 오랫동안 흡연하게 되면 폐암 위험에 노출될 수 밖에 없습니다. 또한 담배에 포함되어 있는 니코틴 성분으로 인한 강한 중독현상을 일으킬 수 있습니다. 금연 할 수 있다면 빠른 시일내에 금연을 시작하시는 것이 도움이 되고 다양한 금연 캠페인을 병원에서 진행 중에 있으니 심하면 약의 도움을 받을 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

흡연을 하시다가 갑자기 끊으면 처음 수주간은 금단증상 때문에 힘드실 수는 있습니다. 무기력하고 집중도 안되고 짜증도 많이 날 수도 있지요. 그렇기 때문에 금단증상을 최대한 줄이고 금연에 성공하기 위해서는 약물 치료가 필요하답니다. 금연을 계획하고 계시면 가까운 금연클리닉으로 가보시면 좋겠습니다.

서민석 드림