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멋진부릉카100
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영양제 중 오메가3를 먹으면 어떤 기능이 좋아지나요?

나이
33
성별
남성

안녕하세요. 나이가 들면 들수록 몸의 기능도 저하 돼서 영양제를 섭취 해야 할것 같습니다. 오메가3가 몸에 좋다고 하는데 오메가3는 무슨 역할을 하나요?

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12개의 답변이 있어요!
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  • 안녕하세요. 이병열 약사입니다.

    오메가3는 염증을 줄이고 DHA를 공급하여 뇌기능개선, 안구건조개선 등 좋은 효과가 많은 영양제입니다.

  • 안녕하세요. 심주영 약사입니다.

    오메가3는 염증을 조절해주며 혈관, 세포기능을 정상적으로 유지시켜주는 영양제입니다.

    기름이기때문에 밥먹고 드셔야 흡수율이 높습니다.

  • 안녕하세요. 이병도 약사입니다.

    현대인의 식생활 탓에 오메가 3의 불균형이 심해 보충해 주는 것이 좋은데

    콜레스테롤수치/중성지질 개선, 혈행 개선, 눈건조 개선하는 데 도움이 됩니다

    다만 ldl이 높은 고지혈증의 경우엔 복용을 피하는게 좋아요

  • 안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

    오메가 3는 식약처에서 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선, 기억력 개선, 건조한 눈을 개선하는 것을 공식적으로는 인정하고 있습니다.

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    오메가3는 항염작용, 심혈관계 질환의 예방, 중성지방을 억제하는 작용 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 오메가6의 섭취가 많은 현대인에게 꼭 필요한 영양소입니다.

  • 안녕하세요.

    오메가3 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 오메가3는 혈행개선, 염증반응 완화 등에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 원하는 효능에 맞는 용량을 드시면 좋겠습니다.

  • 안녕하세요. 황상일 약사입니다.

    오메가3는 혈행개선, 중성지방수치 개선, 면역력 개선, 알러지 증상 완화 등에 도움이 될수있습니다

    감사합니다 추천부탁드립니다

  • 안녕하세요. 이진성 약사입니다.

    염증 수치를 낮춰주는 역할을 합니다. 또한 눈의 보습등에도 도움을 줄 수 있는 역할을 합니다..

  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    오메가 3를 복용하시면 먼저 몸의 중성지방을 낮춰주며 염증반응을 완화 시켜줍니다.

    감사합니다.

  • 안녕하세요. 김민경 약사입니다.

    오메가3는 몸의 중성지방 없애는데도 좋구요

    염증반응을 억제해서 면역력도 좋아요~!!!!

  • 안녕하세요. 박준하 약사입니다.

    오메가3는 혈액순환을 돕고, 혈중 중성지질을 개선하고 안구 건조에 도움을 줄 수 있습니다

    또한 항염효과도 있으며 DHA 성분이 두뇌 기능에도 도움을 줄 수 있습니다

    식사 후 복용하시면 흡수율을 높일 수 있어서, 공복 보다는 식사 후 복용하시는 것을 추천드립니다

  • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    오메가3는 항염작용을 하며, 혈중내 노폐물 배출에 도움을 줄수 있습니다. 또한 인지 기능과 기억력 유지와 눈의 건조감을 개선하는데도 도움이 되기에 나이가 들수록 보충을 해주는 것을 권장드립니다.

    만족스러운 답변이셨길 바랄께요

    ★<평가>★ 감사드려요.^^ 항상건강하세요.