안녕하세요. 병원에서 초음파검사를 해보니 어깨에 석회가 조금있다고 합니다. 염증도 조금있다고하고요. 소염진통제를 먹고있긴합니다 아직 아픕니다. 어깨가 더 굳기전에 스트레칭하려고 하는데 괜찮을까요?
