어깨에 석회가 있다고 하는데 스트레칭해도 될까요?

Question

안녕하세요. 병원에서 초음파검사를 해보니 어깨에 석회가 조금있다고 합니다. 염증도 조금있다고하고요. 소염진통제를 먹고있긴합니다 아직 아픕니다. 어깨가 더 굳기전에 스트레칭하려고 하는데 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

석회화건염은 40대 여성에서 많이 생기고요. 어깨의 회전근개의 힘줄 조직의 허혈로 인해 석회가루가 생기는 것으로 엄청난 통증을 수반 합니다. 체외충격파로 깨서 초음파유도하 반복 흡인술(barbotage)를 시행하면 효과적입니다.

스트레칭을 잘 해주어야 향후 오십견이나 가동범위 저하등의 합병증을 예방 할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

어깨 석회화건염 있으시군요

궁극적으로 어깨 있는 석회가 없어져야 하지만 치료가 되실겁니다

하지만 조금씩 스트레칭을 해서 가동범위를 넓히는 것은 좋은 방법입니다

보다 정확한 것은 정형외과 진료받으시길 권해드립니다

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

스트레칭이 도움이 됩니다. 허나 석회화가 된것이 점점 커지게 되면, 인대에 딱 걸려서 움직이지 않는 상태가 될 시기가 올 것입니다.

그러니 정형외과 가셔서 미리미리 추적관찰을 하셔서 치료 여부에 대해 항상 염두해 두고 지내시기 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

치료는 보통 두가지로 나눌 수 있습니다.

첫번째는 비수술적 치료로 통증의 해소, 관절 운동 범위의 회복, 회전근개 기능의 회복이 목표이며 대부분 수개월(4~6개월)이 걸리며 치료 이후에도 관리가 상당히 중요합니다

두번째는 수술적 치료로 제한적인 케이스에서만 시행합니다. 즉 비수술적 치료가 효과가 없을 시에 시행하게 되며 이 역시 재활까지 겹친다면 상당히 수개월이 걸립니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림