부모님을 위한 건강 관리 팁이 궁금합니다.

Question

부모님이 요즘 건강이 안 좋으셔서 부모님의 건강을 잘 관리해 드리고 싶은데 좋은 방법이 있을까요??

부모님을 위한 건강 관리 팁을 알려주세요.

Answer 1

부모님이 어떻게 건강이 안좋으신지 모르겠습니다.

단지 기력이 없으신건지 아니면 어디가 아프셔서 그런지는 모르겠지만

보양식으로 드시기에 좋음 음식으로는

단백질이 풍부한 염소가 좋습니다.

그리고 문어나 전복 등도 도움이 됩니다.