요즘 입맛이 없어요 어떻게 하면 좋을까요?

일교차가 커서 그런지 요즘 입맛이 통 없어요

어던 음식을 먹으면 입맛이 돌아 올까요?

좋은 음식과 레시피를 알려 주세요

그리고 효능도요