건강관리
요즘 입맛이 없어요 어떻게 하면 좋을까요?
일교차가 커서 그런지 요즘 입맛이 통 없어요
어던 음식을 먹으면 입맛이 돌아 올까요?
좋은 음식과 레시피를 알려 주세요
그리고 효능도요
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
입맛이 돌아오게 하는 음식으로는 청량감 있는 식품이나 신선한 과일이 좋으며 신선한 과일이나 샐러드, 레몬 수프, 혹은 생강 차 등이 입맛을 도와줄 수 있으며 허브 티나 신선한 민트 차도 입맛을 자극해 도움을 줄수 있습니다