과일쥬스을먹으면대변을잘나오나요.

Question

과일을예을들면사과나토마토나아무과일이나갈아먹으면대변을잘나오나요.요구르트나과일같이갈아먹으면장을좋아지고변을잘나오나요

Answer 1

안녕하세요 누구보다 열심히라고 해요.

과일에 식이섬유와 수분이 많아서 도움이 됩니다.

특히 요구르트같은 유산균과 같이 한다면 더 도움이 됩니다.

과일 요구르트 주스 추천드립니다.

답변 도움되었으면 하네용

Answer 2

안녕하세요. 과일 주스를 마시면 배변이 원활해질 수 있습니다. 과일 주스에는 식이섬유와 수분이 풍부하게 포함되어 있어서 장 운동을 촉진하고 소화를 돕는 효과가 있습니다.