요즘 아무것도 하기가 싫고 기분도 안좋고 무기력합니다. 하고싶은것도 없고 해서 뭐하겠나 싶어요. 무기력증인것 같습니다. 뭔가를 하고싶은데 시작이 잘 안되는데 어떻게 하면 잘 할수 있을까요?