수족냉증은 어떻게 고칠수 있을까요?
제가 평소 손발이 차갑고 한데 여름에는 상관 없는데 겨울에는 손발이 차갑고 시렵네요.아랫목에 손발을 데워도 빨리 따뜻해지지 않네요 수족 냉증도 병인가요? 고칠수 있는 방법이 있을까요? 답변 부탁드립니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
여름에는 크게 증상이 없다면 수족냉증으로 보기는 약간 어려울 수 있습니다.
혈액순환이 약간 늦어서 그렇다고 생각됩니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
수족냉증의 원인은 혈액순환이 잘 안 되지 않아서 입니다. 추위같은 자극에 혈관이 심하게 수축하면서 손발 등 말초 부위부터 혈액이 원활하게 공급되지 않아 냉증이 생기는거라고 볼수 있습니다. 수족냉증이 지속적으로 진행이 된다면 병원에 내원하셔서 정확한 원인을 찾아내시고 이에 맞는 치료를 받으시는 걸 권유 드립니다. 일상생활 속에서도 증상 개선을 위해 손 발의 보온 뿐만 아니라 몸 전체의 체온 유지를 위해 신경쓰는 습관이 중요합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
손발이 매우 차갑다면 레이노 현상을 의심해 볼 수 있습니다. 레이노 현상은 말초 혈관 순환에 장애가 생기는 것을 지칭하며 레이노 증후군이라고도 합니다.
이런 현상이 아무런 질환과 관련없이 나타나는 경우 원발성 레이노병이라고 하며 자가면역질환, 동상, 관절염등으로 인해 유발되는 혈관 수축으로 발생하는 경우는 2차성으로 분류합니다. 그러므로 2차성으로 발생하는 레이노 현상은 원인 질환을 교정하면 호전될 수도 있습니다.
수족냉증은 원인 질환을 명확히 알 경우에는 원인 교정을 통해 치료가 가능하나, 안타깝게도 대부분의 경우인 체질적인 문제에 의한 것은 치료가 어렵습니다. 그렇기 때문에 최대한 생활 습관을 교정하여 관리가 필요합니다. 평상시 손과 발 뿐만 아니라 몸 전체를 따뜻하게 유지한다는 생각으로 관리를 하시면 많은 도움이 될 것입니다.
