목 뒷쪽이 뻣뻑해지고 투통도 같이 있네요
최근들어 목 뒷쪽이 넘 뻣뻣해지는 현상이 자주 발생 합니다~두통도 같이 생기는데..스트리스를 잘 받는 타입이기는 한데 스트래스 때문에 그런걸까요??
아니면 목디스크에 문제가 있어서 그런 걸까요??
안녕하세요. 최규은 내과 전문의입니다.
스트레스도 가능하고 거북목이나 그에 따른 목디스크에 의해서도 목 뒷부분이 뻣뻣하고 두통이 발생할 수 있습니다. 목을 앞으로 숙이는 행위, 목을 앞으로 뺴는 행위를 최대한 자제하시고 목을 뒤로 젖히고 하늘을 보듯 스트레칭을 하시는게 좋겠습니다. 타이레놀이나 진통소염제를 같이 복용해볼 수 있으며, 증상이 너무 심하거나, 상체에 저리는 듯한 증상, 힘이 빠지는 증상이 있을 경우에는 바로 의료기관에 방문하여 진료를 보시는게 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
적어주신 내용 외 신체 진찰과 감별을 위한 검사가 필요하겠으나 과도한 스트레스와 긴장으로 인해 목 근육이 수축하고 경직되는 경우 뒷 목이 뻣뻣해지고 긴장형 두통의 원인이 될 수 있습니다.
스트레칭과 마사지, 화상에 주의하여 온찜질을 해보도룩 하고 호전이 없거나 심하다면 신경과나 신경외과 진료를 받아보기 바랍니다.
1명 평가스트레스가 심할 경우 실질적으로 신체적인 반응이 나타날 수 있으며, 스트레스로 인한 증상일 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 그렇지만 해당 단편적인 내용만으로 정확히 어떻다 이야기를 하기는 어려우며 판단이 가능하지 않습니다. 경추 부위 디스크 질환 등 실질적인 문제가 있어서 그럴 가능성도 충분히 있겠습니다. 보다 자세하게 파악하고 감별을 해보시기 위해서는 실질적으로 진료 및 검진을 받아보는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다.
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