유튜브 쇼츠 중독 해결방법ㅜㅜ

Question

집에서 할일없이 유튜브쇼츠 너무많이봐서 고민인데 아무생각없이 보다보면 시간이 후딱가는데 이거 고치고싶은데 어떻게하면 중독에서 벗어날수있을까요

Answer 1

안녕하세요. 하늘거리는담장새59입니다.

한번에 볼때 몇개까지만 보고 딱 끊어야지 하고 생각을 하고 보세요.

저같은 경우에도 한번 보기 시작하면 끝도 없기 때문에 한번에 볼때 10개까지만 보고

나중에 또 보고 합니다.