유튜브 중독된거같습니다ㅜㅜ 해결책?

Question

쉬는시간 할거없을때 그냥 쉬는게 아닌항상 유튜브보고 숏츠보고 제대로쉰다는 느낌이들지 않네요 유튜브중독된거같은데 어떻게해야 안볼수있을까요

Answer 1

안녕하세요 바다로 뛰어 가는 거북이입니다. 해당 질문에 답변을 드리겠습니다. 어떤 것에 중독이 되었으면 그 중독을 고치기 위해서는 다른 무언가의 또다시 중독이 돼야 고쳐지더라구요. 저 같은 경우는 운동으로 그런 거 해결 한 것 같습니다. 운동을 할 때 만큼은 YouTube 도 스마트폰도 아예 쳐다 보지도 않습니다.

Answer 2

저도 같은 생각이네요

또한 유튜브 쇼츠는 제대로 확인되지 않은 내용및 허위 내용, 남의 영상 불펌, 그리고 분쟁을 유도하는 자극적인 내용들만 있고 시간만 낭비한다는 생각이 들때가 있죠.

의식적으로 이러한 사유등으로 별로 의미 없다고 생각하고 안보가나

유튜브 자체의 시간 관리모드나 핸드폰의 디지털 웰빙 -> 앱 타이머 로 시간을 정해놓는것도 좋을것 같네요

Answer 3

향기로운딱따구리238입니다 질문에 답변드려요 유튜브 중독이 됐으면 휴대폰 안 보시는게 가장 좋습니다 휴대폰만 보고 있으면 계속 유튜브를 보고 다른 휴대폰으로 재미있는 걸 자꾸 찾는데 요즘 휴대폰 중독이 너무 심한 거 같아요 사람들이 그냥 휴대폰을 완전 닫아놓던지 꺼 놓으세요

Answer 4

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 요즘 유튜브 중독이 너무 심한 거 같습니다 저도 그런데 이럴 때는 휴대폰 자체를 그냥 완전 멀리 놓으시든지 잠깐이라도 꺼 놓으셔야 합니다 안 그러면 계속 유튜브를 보고 있으면 1시간 2시간 금방 갑니다 휴대폰을 최대한 멀리하세요

Answer 5

요즈음 질문자님만 그리 하는것 아닙니다~대부분 시간이 있으면 핸드폰을 붙잡고 있어요~~ 쉬고 싶으시면 핸드폰을 다른곳에 두고 쉬어보세요~

Answer 6

안녕하세요

작성자님뿐만

아니라 대부분의사람들이

이런현상을 겪고있습니다

해결책은

솔직히자기의지입니다.

그게아니라면 폰을 멀리해보세요

Answer 7

요즘 유튜브 쇼츠를 보는 분들이 정말 많더라고요. 저도 유튜브쇼츠를 많이 보는 편입니다. 유튜브쇼츠는 동영상을 보는 것보다 가벼운 마음으로 여러가지 영상을 즐길 수 있어서 좋은 것 같습니다. 쇼츠를 보는 것에 대해 너무 거부감 느끼지 마시고 하루에 1~2시간 이내로 보는 것을 목표로 하시면 좋을 것 같습니다.