음주 후 다음날 빨리 숙취 해소하는 법
술먹은 다음날 어김없이 찾아오는 숙취로 고생을 많이해서 '괞히 술먹었나'하고 꼭 후회를 하게 되는데 숙취에서 빨리깰수 있는 방법 알려주세요.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 늘씬한페리카나174입니다.
숙취가 일어나는 이유는 인체가 분해할 수 있는 알코올보다 더 많은 양이 한꺼번에 들어와 제때에 처리되지 못해 혈액을 타고 알코올 성분이 인체 각 부위에 영향을 끼치기 때문인데요.다량의 전해질 성분이 있는 얼큰한 국물이나 과일 주스, 스포츠 이온음료를 마시는 것이 좋고 미지근한물로 샤워를 하거나 또 숙취 현상 제거를 위해서는 신체 활력을 높여주는 당분섭취가 중요한데 식혜나 꿀물 등의 차도 마시면 도움이 됩니다.
