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솔직한고니는너무피고내요님56
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데드리프트라는 운동으로 몸에 이점이 되는건가요

운동에 꽃이라고 불릴 수 있는 데드리프트 운동은 몸에 있어서 어떤 곳에 이점으로 다가오는지 궁금하고 보통 몇개정도의 반복을 하는게 좋은가요?

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