퇴근 후 집에 오면 새벽 1시가까이 됩니다.
식고 간단한 과일과 음료를 마신 후 이것저것 정리 하다보면 보통 2시가 넘는데...
몸은 너무피곤하고 눈이 감겨 잠을 자는데
2시간 이상 잠을 잘 수가 없습니다..
자다 깨다를 반복하게 되는데
그러다 보니 항상 피곤합니다. 어떻게 해야 할까요?
