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체중이 증가할 때 1kg당 근육은 얼마나 증가하나요?

근육량 자체를 비교하면 몸이 굉장히 좋은 사람보다 살이 많이 찐 사람의 근육량이 압도적으로 많다고 하더군요. 그렇다면 체중이 증가할 때 1kg당 근육은 얼마나 증가하나요?

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요 현자의길입니다.

    아무리 뚱뚱해도 단순히 많이먹고 활동이 없는 게으른 비만인이라면 오히려 마른사람들보다 근육량이 적은경우도 더러있습니다.

    지방량과 근육량의 관계는 타고난 체질 그리고 정상적인 활동을 하는사람들에 한해서 적용할수있는 부분입니다.

    그렇기에 체중1kg이 쪘을대 늘어나는 근육량에대한 자료도 사람마다 상이하고 지방만 1kg이 늘어나는가능성도 있기에 따로 측정된 내용이 없습니다.

    그부분을 디테일하게 분류하고 측정하려면 여러 실험군들을 만들어 실험을해야해 좀 복잡해지니까요.